Recreatief zwemmen

Een zwemdiploma: en dan?
Iedereen die in het bezit is van het A- en B-diploma kan lid worden van onze zwemvereniging. Kinderen onder de 10 jaar worden ALTIJD ingedeeld in het Sterrenplan. Als Sterrenplanner beoefen je éénmaal per week de diverse takken van de zwemsport. In kleine groepjes (7 à 10 kinderen) worden de basistechnieken van het wedstrijdzwemmen en het waterpolo je geleerd. Iedere periode wordt afgesloten met een Sterrenplantoets. Ben jij nieuwsgierig geworden? Geef je dan op, want de toeloop is ieder jaar opnieuw enorm! Ieder jaar start het Spetterplan in augustus.

KNZB Sterrenplan
Het KNZB Sterrenplan leert je allemaal nieuwe dingen die met zwemmen te maken hebben. Zoals de verschillende zwemslagen, zwemmen en gooien met een bal, op allerlei manieren van de kant springen en ook mooie figuren maken. Iedere week leer je iets anders. Spelenderwijs leer je onderdelen van de takken van de zwemsport: (wedstrijd)zwemmen en waterpolo. Als je meedoet krijg je een kleurrijke poster. Slaag je voor de vijf toetsen en dat doe je natuurlijk als je goed je best doet, dan krijg je iedere keer een sticker tezamen met 5 certificaten met je resultaten erop.

Beginnersgroep (Aspirant-speedo)
In de beginnersgroep leer je alle wedstrijdzwemslagen en alles wat daarmee te maken heeft: de schoolslag, de rugcrawl, de borstcrawl, de vlinderslag en de wisselslag. Ook leer je hoe je moet starten, een keerpunt moet maken na een baan zo snel mogelijk gezwommen te hebben en hoe je moet aantikken. Vind je het leuk om goed en zo snel mogelijk te zwemmen, ga dan zwemmen in de beginnersgroep. In deze groep doe je ook aan je eerste zwemwedstrijdjes mee. Zwemmen in de beginnersgroep kan uitstekend gecombineerd worden met het miniwaterpolo.

Recreatief zwemmen jeugd
Ben je tussen de 12 en de 20 en vind je het leuk om in het water bezig te zijn, maar heb je niet directe de behoefte of de fysieke mogelijkheden om aan zwemwedstrijden deel te nemen, dan is de recreatieve zwemgroep de plaats voor jou. Op een leuke en gezellige manier werk je aan de verbetering van je zwemtechniek, doe je regelmatig een spel in het water en 'kwebbel' je met je medezwemmers. In deze groep is er de mogelijkheid om aan recreatieve zwemwedstrijden deel te nemen. Het resultaat is dan niet wat telt, enkel het plezier dat het deelnemen aan wedstrijden met zich meebrengt.

Masterzwemmen, conditiezwemmen, veteranenzwemmen
Zwemvereniging De Vennen is er niet alleen voor de jonge sporter. De vereniging heeft activiteiten voor alle leeftijden, voor diegene die soepel willen blijven en met diegene die iedere dag weer intensief aan hun conditie werken. Onder het mom van "Men stopt niet met sporten omdat men ouder wordt maar men wordt ouder omdat men stopt met sporten" is de KNZB sinds oktober 1995 met het masterzwemmen gestart. Bij zwemvereniging De Vennen bestaat het geheel van masterzwemmen uit de masters (veelal ex-wedstrijdzwemmers en ex-waterpoloërs) en conditiezwemmers (mensen die werken aan hun conditie) De Masters en de Condititezwemmers zwemmen gecombineerd in één groep. Verder bestaat de Veteranengroep (bewegen voor ouderen). In iedere roep wordt op een ontspannen manier aandacht besteed aan zwemtechniek en wordt de conditie op peil gebracht of gehouden.

Heb je interesse, dan kan er deelgenomen worden aan speciale masterwedstrijden. Deze wedstrijden zijn geen doel op zich; er is veel tijd en ruimte voor gezelligheid. De leeftijd bij deze wedstrijden varieert van 20 tot boven de 90 ………..

Meer informatie?
Voor meer informatie kun je contact opnemen met Marja Evers, tel.nr. 0162-370430 of een e-mail sturen naar Dit e-mail adres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien. Dit e-mail adres is beschermd door spambots, u heeft Javascript nodig om dit onderdeel te kunnen bekijken